Functional foods with ulrika rabattkod

Functional Foods with Ulrika är Ulrika Davidssons digitala hälsobutik. Här köper du inga burkar, pulver eller kapslar. Du köper sexveckorsprogram och e-böcker som lär dig använda maten som verktyg för lugnare mage, jämnare blodsocker och stabilare hormoner. Allt du betalar för direkt på sajten levereras digitalt, så det finns varken frakt, fraktavgift eller leveranstid att hålla reda på. Nedan går vi igenom vad butiken faktiskt säljer, vilka villkor som gäller och de konkreta sätt du kan sänka priset på ett köp.

Vad är Functional Foods with Ulrika och var kommer butiken ifrån?

Functional Foods är namnet på både metoden och sajten. Bakom den står Ulrika Davidsson, som på butikens bokssida beskrivs som kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 40 böcker. Företaget som driver verksamheten är Ulrikas Kickstart AB med organisationsnummer 559051-3387, vilket också är det bolag som anges som personuppgiftsansvarigt för functionalfoods.se.

Utgångspunkten är påfallande personlig. Ulrika berättar på Om oss-sidan att hon vid 30 års ålder vägde nästan 100 kg och att vändpunkten kom den 1 februari 2002, när hon läste om lågkolhydratskost och började förstå varför hennes blodsocker betedde sig som en berg- och dalbana. Efter över 20 år har hon enligt sajten byggt upp kunskap inom näringslära, lågkolhydratskost, periodisk fasta, förbränning, hormonella besvär i olika åldrar, mage- och tarmhälsa samt livsstilssjukdomar. Butiken lutar sig uttalat mot Hippokrates ord om att låta maten vara din medicin, en filosofi som enligt Om oss-sidan har ingått i hennes kostråd och recept de senaste tjugo åren.

En detalj som är värd att notera om du jämför hälsoprogram: sajten lovar ingen universallösning. Formuleringen på Om oss-sidan är att det inte finns någon kostplan som passar alla och att det gäller att hitta en livsstil som passar en själv. Det märks på hur sortimentet är uppbyggt, eftersom programmen är sorterade efter vilket besvär du vill arbeta med snarare än efter en enda diet som ska passa alla.

Vilka är Functional Foods with Ulrikas mest populära produktkategorier?

Sortimentet består av två köpbara delar, en tryckt bok och ett förvånansvärt stort lager av gratismaterial.

Programmen är kärnan i verksamheten. Fyra sexveckorskurser säljs: Functional Basics för dig som börjar från början, Functional Gut Health/Flow för mage och inflammation, Functional Insulin balance/Energy för blodsocker och energi samt Hormonell Balans för dig som vill dämpa symptom vid PMS, förklimakteriet eller klimakteriet. Alla fyra beskrivs som sex veckor långa och alla anger recept och måltidsplaner, videolektioner, coaching med Ulrika och hennes team samt ett års åtkomst. Antalet recept skiljer sig mellan kurserna: Functional Basics anger 75 recept och måltidsplaner, Functional Gut Health/Flow och Functional Insulin balance/Energy anger 85 vardera och Hormonell Balans anger 72.

E-böckerna är den billiga ingången för dig som bara vill ha recepten. På e-bokssidan listas Grill- och Sommarmat för 149 kr med över 90 recept, Hälsosamma Frukostar för 99 kr, Söta Godsaker för 109 kr, Baka Glutenfritt för 69 kr och Påskbuffé för 99 kr med 50 festliga recept. Samtliga anges som PDF. Butiken buntar dessutom ihop Grill- och Sommarmat, Söta Godsaker och Baka Glutenfritt till paketet Sommarkampanj för 250 kr, mot 327 kr om du köper de tre titlarna var för sig.

Den tryckta boken är sortimentets enda fysiska produkt. Functional Foods: Mat för ett friskare liv anges till 239 kr med moms ingående, omfattar 240 sidor och över 60 recept och har ISBN 9789189740648 med utgivningsdatum 2024-11-19. Värt att veta är att köpknappen leder vidare till en extern bokhandel, så själva betalningen sker inte i butikens egen kassa och villkoren nedan gäller inte den.

Kunskapsbanken är öppen utan inloggning och utan köp. Den är uppdelad i artiklar, recept, en databas över funktionella råvaror, vetenskapliga källor bakom functional foods, en sökfunktion, en avdelning med vanliga frågor och svar samt poddavsnitt. Till det kommer ett hälsoquiz som enligt startsidan tar cirka två minuter och som analyserar dina svar med AI för att föreslå vilket område du bör börja med. Butiken är öppen med att quizet och chattassistenten är AI-drivna och att resultaten ska ses som allmän vägledning.

Permanenta rabatter och aktuella erbjudanden

Det här är en butik med få men ovanligt konkreta sätt att betala mindre, och det största av dem har ingenting med rabattkoder att göra.

Friskvårdsbidraget är den överlägset största besparingen. Butiken skriver rakt ut i sina användarvillkor att det går utmärkt att använda friskvårdsbidraget för programmen. För många anställda innebär det i praktiken att arbetsgivaren står för hela eller större delen av kostnaden för ett sexveckorsprogram, vilket är en helt annan storleksordning än vad en vanlig procentrabatt ger.

Kampanjer på programpaketet annonseras direkt på startsidan med både ordinariepris och kampanjpris utsatt, och butiken skriver själv ut vilken period erbjudandet gäller. Ingen kod nämns för den typen av kampanj, det är kampanjpriset som visas på produkten.

E-bokspaketet fungerar likadant. Tre av titlarna säljs tillsammans för 250 kr mot 327 kr styckvis, vilket gör paketet till det billigaste sättet att komma åt flera receptsamlingar samtidigt.

Nyhetsbrevet ger tips och recept, men butiken utlovar ingen uttalad välkomstrabatt i utbyte mot din e-postadress. Formuleringen på startsidan handlar om att bli först med butikens bästa råd och recept direkt i inkorgen. Prenumerationen är alltså värd att teckna för att fånga upp kampanjerna tidigt, men räkna inte med en procentsats bara för att du anmäler dig. Enligt integritetspolicyn avslutar du prenumerationen när som helst genom att följa anvisningarna längst ner i varje nyhetsbrev.

Så använder du en Functional Foods with Ulrika rabattkod

Kassan är kort eftersom allt du köper direkt på sajten är digitalt, men det finns ändå några saker som är värda att göra i rätt ordning.

Börja med att bestämma om du vill ha ett enskilt program, hela programpaketet eller bara en e-bok, eftersom kampanjerna nästan alltid är knutna till en av de tre nivåerna. Butiken nämner ingen rabattkod någonstans på sina egna sidor, och vi hittar inget fält för rabattkod i kassan. Besparingarna ligger i stället i paketpriserna och i friskvårdsbidraget, så jämför priset i kassan med det pris som står utsatt på startsidan innan du betalar.

Har du handlat hos butiken förut är det värt att logga in före köpet. Butiken rekommenderar det själv i sina villkor, och på Mitt konto samlas då både de köp du har gjort och de program du har tillgång till. Ska köpet gå på friskvårdsbidraget bör du dessutom bestämma dig före betalningen om personnumret ska stå på kvittot, eftersom det anges vid köpet.

Friskvårdsbidraget: så kan arbetsgivaren betala ditt program

Få digitala hälsobutiker är lika tydliga med friskvårdsbidraget som den här. Villkorssidan slår fast att det går utmärkt att använda friskvårdsbidraget för programmen och beskriver sedan exakt hur du praktiskt går till väga.

Förutsättningen är att din arbetsgivare accepterar att du köper programmet direkt på butikens hemsida. Gör arbetsgivaren det köper du som vanligt, sparar kvittot på köpet och lämnar sedan kvittot vidare för ersättning. Kvittot hittar du i inloggat läge under rubriken kontodetaljer och mina köp, så du behöver inte leta i mejlkorgen om du råkar radera bekräftelsen.

Vill arbetsgivaren att ditt personnummer ska synas på kvittot anger du det i samband med köpet. Butiken understryker att den inte kräver personnumret från sin sida och att den här typen av information inte sparas i deras system med hänsyn till GDPR. Det är en ovanligt rak formulering och värd att lägga på minnet, för det betyder att du behöver ange uppgiften vid köptillfället om arbetsgivaren kräver den.

Vad ingår i ett sexveckorsprogram?

Alla fyra programmen har samma grundstomme men olika kostinriktning, och skillnaderna är tydligare än marknadsföringen låter påskina.

Functional Basics är instegskursen och riktar sig till dig som vill förbättra hälsan stegvis utan krångel. Den beskrivs som familjevänlig och innehåller 75 recept och måltidsplaner med fokus på att stabilisera blodsockret, öka energin och lära dig om antiinflammatorisk näring och longevity.

Functional Gut Health/Flow är fortsättningskursen för dig med orolig eller uppblåst mage. Kosten bygger på medelhavskosten med functional foods som innehåller antioxidanter, probiotika, prebiotika, matsmältningsenzymer, omega-3 och fibrer. Kursen rekommenderar samtidigt att du undviker processade livsmedel, snabba kolhydrater, gluten, socker, alkohol och mejeriprodukter, vilket är värt att veta innan du köper om du inte är beredd att lägga om kosten så pass mycket.

Functional Insulin balance/Energy riktar sig till dig med prediabetes eller typ 2-diabetes, eller till dig som känner igen dig i energidippar och sötsug. Upplägget beskrivs som modern, funktionell kost med inspiration från medelhavskosten och låg glykemisk belastning, med fokus på högkvalitativt protein, fiberrika grönsaker, hälsosamma fetter, långsamma kolhydrater och antioxidanter.

Hormonell Balans vänder sig till dig som ofta känner dig trött och nedstämd och som vill dämpa symptom vid PMS, förklimakteriet eller klimakteriet. Kursen går igenom vad butiken kallar de sex viktigaste faktorerna för att komma i hormonell balans. Kosten anges som antiinflammatorisk, glutenfri, sockerfri och med minimalt av komjölksprodukter.

Gemensamt för alla fyra är coaching med Ulrika och hennes team samt tillgång till ett community där du kan ställa frågor, dela erfarenheter och få motivation. Ulrika genomför enligt kurssidorna direktsändningar i communityn vid utvalda tillfällen. Butiken förbehåller sig samtidigt rätten att uppdatera och förbättra kursinnehållet och skriver att sådana uppdateringar inte påverkar dina rättigheter som kund.

Leverans av e-böcker och tillgång till kursmaterialet

Eftersom allt du köper i butikens egen kassa är digitalt finns ingen frakt, ingen fraktavgift och inget fraktfritt belopp att räkna på.

E-böckerna levereras enligt produktsidorna direkt till din e-post efter köpet, i PDF-format. Det gör att köpet i praktiken är klart inom några minuter och att du kan öppna boken i telefon, läsplatta eller dator utan att installera något.

Programmen fungerar annorlunda. När köpet går igenom får du en bekräftelse i mejlkorgen, och vid ditt första köp skickas inloggningsuppgifter via e-post tillsammans med länken till ditt konto på butikens hemsida. Där loggar du in till kursmaterialet. I inloggat läge kan du byta till ett eget lösenord under Mina Sidor och Kontouppgifter, medan mejladressen alltid är den du uppgav vid köpet. På Mitt konto ser du både de köp du har gjort och de program du har tillgång till.

Tillgången är tidsbegränsad men generös: du har tillgång till kursmaterialet 365 dagar från det att köpet har genomförts. Det är alltså ett engångsköp med ett års åtkomst, inte ett abonnemang som förnyas automatiskt. Stöter du på tekniska problem som påverkar kursupplevelsen erbjuder butiken kostnadsfri support och uppger att de hjälper dig inom 24 timmar.

Ångerrätt, återbetalning och dina konsumenträttigheter

Villkoren är ovanligt konkreta för att vara en digital tjänst, och de är värda att läsa innan du klickar dig in i kursmaterialet.

Som privatkund har du rätt till 14 dagars ångerrätt. Ångerrätten börjar gälla från det att du mottagit din bokningsbekräftelse till ett program eller leverans av produkt. Den viktiga begränsningen står i samma stycke: ångerrätten upphör att gälla efter 14 dagar, alternativt när du tagit del av programmet eller medlemskapet om det sker innan de 14 dagarna har passerat. Med andra ord konsumerar du din ångerrätt genom att öppna materialet, precis som lagen tillåter för digitalt innehåll. Vill du ångra köpet ska du kontakta butiken inom 14 dagar, alternativt innan du påbörjar programmet eller tar del av materialet.

Återbetalning sker i första hand alltid till det ursprungliga betalsättet, vilket enligt villkoren normalt sker inom 10 arbetsdagar från det att butiken tagit emot din begäran om att nyttja ångerrätten.

Två friskrivningar är värda att känna till innan köpet. Butiken skriver att programmen inte ersätter medicinsk rådgivning, att innehållet är utformat för allmän utbildning och att du alltid ska konsultera din läkare innan du gör större förändringar i kost eller livsstil. Den skriver också att individuella resultat kan variera och att den inte kan garantera specifika hälsoeffekter eller viktförlust. Är du missnöjd med hur dina personuppgifter hanteras har du enligt integritetspolicyn rätt att lämna klagomål till Datainspektionen.

Betalmetoder

Betalningsalternativen är få men täcker de två vanligaste behoven. När du köper ett program kan du välja mellan kortbetalning via Stripe och faktura via Svea Ekonomi, och all betalning hanteras via de externa betallösningarna. När köpet har gått igenom får du en bekräftelse i din mejlkorg.

Kvitton på dina köp ligger kvar i inloggat läge under rubriken kontodetaljer och mina köp, vilket är praktiskt både för friskvårdsbidraget och för din egen bokföring. Enligt sidan om personuppgifter sparas köphistoriken i 7 år enligt bokföringslagen, medan kontouppgifter sparas så länge kontot är aktivt plus 24 månader och supportärenden i 3 år efter avslutad kontakt.

Vanliga frågor om Functional Foods with Ulrika

Vad säljer Functional Foods with Ulrika egentligen?

Butiken säljer i första hand digital kunskap. Sortimentet består av fyra sexveckorsprogram om kost och hälsa samt fem e-böcker med recept i PDF-format. Det säljs inga kosttillskott och inga livsmedel. Sajten presenterar dessutom Ulrika Davidssons tryckta bok Functional Foods: Mat för ett friskare liv för 239 kr, men köpknappen skickar dig vidare till en extern bokhandel i stället för till butikens egen kassa.

Hur länge har jag tillgång till ett program jag har köpt?

Du har tillgång till kursmaterialet 365 dagar från det att köpet har genomförts. Det är ett engångsköp och inget löpande abonnemang, så tillgången löper ut efter året i stället för att förnyas mot en ny avgift. Under hela perioden når du materialet genom att logga in på ditt konto, där du också ser vilka program du har tillgång till och vilka köp du har gjort.

Kan jag betala programmet med friskvårdsbidraget?

Ja. Butiken skriver i sina användarvillkor att det går utmärkt att använda friskvårdsbidraget för programmen. Förutsättningen är att din arbetsgivare accepterar att du köper programmet direkt på hemsidan. Du köper som vanligt, sparar kvittot från köpet och lämnar det sedan till arbetsgivaren för ersättning. Kvittot hittar du i inloggat läge under kontodetaljer och mina köp.

Måste jag ange personnummer när jag köper?

Nej, butiken kräver det inte. Det enda tillfället då det blir aktuellt är om din arbetsgivare vill att personnumret ska synas på kvittot vid ett friskvårdsköp, och då anger du det i samband med köpet. Butiken påpekar samtidigt att den här typen av information inte sparas i deras system med hänsyn till GDPR, vilket innebär att uppgiften behöver anges vid köptillfället.

Hur får jag e-boken jag har köpt?

E-boken skickas direkt till din e-post efter köpet och levereras som PDF. Det finns alltså ingen leveranstid, ingen frakt och inget paket att hämta ut. Formatet gör att boken går att öppna i telefon, läsplatta eller dator, och du behöver inte något konto eller någon app för att läsa den.

Vilka betalsätt kan jag välja i kassan?

Du kan välja kortbetalning via Stripe eller faktura via Svea Ekonomi. All betalning hanteras via dessa externa betallösningar, och när köpet har gått igenom skickas en bekräftelse till din mejlkorg. Kvitto på köpet ligger sedan kvar i inloggat läge under kontodetaljer och mina köp.

Gäller ångerrätten även om jag redan har loggat in i programmet?

Nej. Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt räknat från bokningsbekräftelsen, men den upphör att gälla när du tagit del av programmet eller medlemskapet om det sker innan de 14 dagarna har gått. Vill du ångra köpet ska du därför kontakta butiken innan du påbörjar programmet, alternativt inom 14 dagar. Återbetalningen sker till det ursprungliga betalsättet och normalt inom 10 arbetsdagar från din begäran.

Hur snabbt får jag svar om jag kontaktar supporten?

Butiken uppger att den återkommer inom 24 timmar oavsett om du använder chatten, kontaktformuläret eller mejlar. Vid tekniska problem som påverkar din kursupplevelse erbjuds kostnadsfri support med samma utlovade svarstid. Innan du hör av dig tipsar butiken själv om att kolla svaret bland de vanliga frågorna.

Kostar det något att läsa recepten och artiklarna?

Nej, kunskapsbanken är öppen utan inloggning och utan köp. Där ligger artiklar, recept, en databas över funktionella råvaror, de vetenskapliga källorna bakom functional foods, en sökfunktion, en avdelning med vanliga frågor och svar samt poddavsnitt. Det finns också ett hälsoquiz som tar ungefär två minuter och som ger en rekommendation baserad på dina svar. Det är ett bra sätt att bilda dig en uppfattning om tonen och receptnivån innan du betalar för ett program.

Ersätter programmen medicinsk rådgivning?

Nej, och butiken är själv tydlig med det. Villkoren slår fast att programmen inte ersätter medicinsk rådgivning, att innehållet är utformat för allmän utbildning och att du alltid ska konsultera din läkare innan du gör större förändringar i din kost eller livsstil. Butiken skriver också att individuella resultat kan variera och att den inte kan garantera specifika hälsoeffekter eller viktförlust. Samma reservation gäller det AI-genererade innehållet i hälsoquizet och chattassistenten, som enligt AI-policyn ska ses som allmän vägledning och kan innehålla felaktigheter.

Kontakta Functional Foods with Ulrika

Webbplatsen är functionalfoods.se och där finns tre vägar in till supporten: chatten, kontaktformuläret på kontaktsidan och e-post. Formuläret ber om namn, e-post och meddelande samt ett godkännande av att sajten sparar informationen för att kunna svara. Oavsett väg uppger butiken att de återkommer inom 24 timmar.

E-postadressen för både kundsupport, tekniska problem och frågor om personuppgifter är [email protected]. Företaget bakom sajten är Ulrikas Kickstart AB med organisationsnummer 559051-3387, som också står som personuppgiftsansvarig. Någon postadress eller något telefonnummer publiceras inte på sajten, och inga fasta öppettider anges heller, bara den utlovade svarstiden på 24 timmar.

Utöver supportkanalerna länkar butiken till Instagram och TikTok under kontonamnet functionalfoods.se samt till Facebook under functionalfoods. Sajten har dessutom en AI-assistent som svarar på frågor om functional foods och hälsa, men butiken påminner i sin AI-policy om att svaren genereras automatiskt och kan innehålla felaktigheter.

Vill du ta metoden vidare i praktiken finns fler butiker i samma hörn hos oss. Kraftköket rabattkoder passar dig som gillar upplägget men hellre får måltiderna färdiglagade än lagar dem själv, Quicktest rabattkoder är intressant om du vill mäta hormoner eller andra värden innan och efter ett program, och Yoga Lagohm rabattkoder kompletterar kosten med onlineklasser för rörelse och återhämtning.