Det här är Conscious Breathing
Conscious Breathing, eller Conscious Breathing Institute, är ett svenskgrundat varumärke som specialiserat sig på medveten andning och träning av koldioxidtolerans. Bakom konceptet ligger idén att sättet vi andas på påverkar allt från sömn och stresshantering till fysisk prestation och återhämtning. Med produkter och kurser som bygger på andningsvetenskap vill företaget hjälpa vanliga människor, idrottare och terapeuter att andas lugnare, djupare och mer genom näsan.
Varumärket uppger att över 100 000 personer världen över redan använt deras verktyg och metoder. Sortimentet spänner från prisvärda hjälpmedel för hemmabruk till avancerad mätutrustning, och kompletteras av utbildningar, digitala guider och kostnadsfria andningsövningar. På den här sidan går vi igenom vad Conscious Breathing säljer, hur priserna ser ut och hur du kan ta del av deras erbjudanden på bästa sätt.
Vad Conscious Breathing säljer
Kärnan i sortimentet är fysiska andningsverktyg som är enkla att integrera i vardagen. Den mest kända produkten är Relaxator, en liten andningstränare som du andas ut genom för att förlänga utandningen, sänka andningsfrekvensen och aktivera det lugnande nervsystemet. Sleep Tape 90 är en muntejp som uppmuntrar näsandning under natten och kan bidra till lugnare sömn och mindre snarkning.
För den som vill fördjupa sig finns mer avancerade lösningar. Cardihaler och Cardisuit riktar sig till dig som vill mäta och träna andning och hjärt-kärlfunktion på en högre nivå, och används ofta i professionella eller terapeutiska sammanhang. Utöver hårdvaran erbjuder institutet certifieringskurser, instruktörsutbildningar, webbinarier och en kunskapsblogg kallad CO2 Academy där andningsvetenskap förklaras på ett tillgängligt sätt.
- Relaxator andningstränare för lugn och stressreducering
- Sleep Tape 90 muntejp för näsandning under sömn
- Cardihaler och Cardisuit för avancerad andnings- och pulsmätning
- Kurser, certifieringar och instruktörsutbildningar
- Digitala guider, webbinarier och kostnadsfria andningsövningar
Vem passar produkterna för
Conscious Breathings produkter riktar sig till en bred målgrupp. Den som ofta känner sig stressad eller har svårt att varva ner kan ha nytta av Relaxator som ett enkelt verktyg för dagliga andningspauser. Personer som snarkar, sover oroligt eller vaknar med torr mun uppskattar ofta Sleep Tape, medan idrottare och tränare använder metoderna för att förbättra syreupptagning och återhämtning.
Terapeuter, coacher och vårdpersonal utgör en annan viktig grupp som går institutets utbildningar för att kunna arbeta professionellt med andning. Även nyfikna nybörjare hittar en väg in via de gratis andningsövningarna, som ger en smakbit av metoden helt utan kostnad.
Priser och prisklasser
Prisbilden hos Conscious Breathing sträcker sig från budgetvänligt till premium beroende på vad du söker. Sleep Tape 90 ligger runt 220 kronor och Relaxator kring 300 kronor, vilket gör de vanligaste hjälpmedlen tillgängliga för de flesta. Vill du komma igång med medveten andning är detta en låg tröskel jämfört med många andra hälsoprodukter.
I den övre delen av sortimentet finns den professionella utrustningen. Cardihaler kostar omkring 10 000 kronor och Cardisuit närmare 27 500 kronor, priser som speglar att det rör sig om avancerade mätverktyg snarare än enkla tillbehör. Kurser och digitala resurser prissätts separat och varierar beroende på omfattning och nivå.
Så kan du spara pengar
Eftersom Conscious Breathing är ett nischat varumärke med egen tillverkning dyker traditionella rabattkoder upp mer sällan än hos stora e-handlare. Desto viktigare är det att känna till var de verkliga besparingarna finns. Den mest värdefulla ingången är de kostnadsfria andningsövningarna, där du får ta del av metoden utan att betala någonting alls.
Genom att anmäla dig till nyhetsbrevet håller du dig dessutom uppdaterad om webbinarier, nyheter och eventuella tidsbegränsade kampanjer direkt i inkorgen. Vår rekommendation är att börja billigt med Relaxator eller Sleep Tape, testa metoden ordentligt och först därefter överväga en dyrare investering om du märker tydlig effekt.
- Testa gratis andningsövningar innan du köper hårdvara
- Anmäl dig till nyhetsbrevet för nyheter och kampanjer
- Börja med en prisvärd produkt och skala upp vid behov
- Håll utkik efter paket och samlade erbjudanden i butiken
Frakt och leverans
Conscious Breathing skickar sina produkter från Sverige och levererar såväl inom landet som internationellt. Fraktkostnaden beräknas i kassan utifrån vald leveransmetod och din adress, och du ser hela summan innan du bekräftar din beställning. Eftersom mycket av sortimentet är litet och lätt, som Relaxator och Sleep Tape, blir frakten oftast rimlig.
Leveranstiden varierar beroende på var du bor och vilket fraktalternativ du väljer. Digitala produkter som guider, kurser och webbinarier får du tillgång till direkt efter köp, utan att behöva vänta på leverans. Det gör det snabbt och enkelt att komma igång med den teoretiska delen samma dag som du beställer.
Betalning och betalsätt
I kassan erbjuder Conscious Breathing flera olika betalsätt för att göra köpet smidigt. Bland annat kan du betala med Klarna, vilket innebär att du kan välja att betala direkt, dela upp betalningen eller betala mot faktura beroende på vad som passar dig. Detta kan vara särskilt praktiskt vid större investeringar som den professionella mätutrustningen.
Betalningen sker via en säker och krypterad kassa, och du bekräftar alltid ordern innan pengarna dras. Kontrollera gärna att uppgifterna stämmer, samt vilka betalvillkor som gäller för det alternativ du väljer, innan du slutför köpet.
Retur och ångerrätt
Som konsument omfattas du av ångerrätt vid köp på distans, och Conscious Breathing hänvisar till sin returpolicy och information om att frånträda avtalet på webbplatsen. Där framgår villkoren för hur du går tillväga om du ångrar ett köp eller vill returnera en produkt. Vissa produkter, till exempel öppnad muntejp, kan av hygienskäl ha särskilda villkor.
Vår rekommendation är att alltid läsa igenom returvillkoren innan du beställer, spara orderbekräftelsen och kontakta kundtjänst om något är oklart. Då vet du exakt vad som gäller om du behöver skicka tillbaka något eller utnyttja din ångerrätt.
Kvalitet och vetenskaplig grund
Det som skiljer Conscious Breathing från många andra hälsovarumärken är den tydliga kopplingen till andningsvetenskap. Metoderna bygger på idéer om koldioxidtolerans, näsandning och lugn utandning, och institutet delar löpande med sig av forskning och fördjupning via sin blogg CO2 Academy. Produkterna är utformade för att vara enkla att använda men vila på en genomtänkt teoretisk grund.
Att företaget även utbildar och certifierar instruktörer visar på en ambition att sprida kunskap på ett seriöst sätt. För dig som konsument innebär det att du inte bara köper en produkt, utan får tillgång till ett helt ekosystem av guider, övningar och utbildning kring hur du andas.
Hållbarhet och långsiktig hälsa
Grundtanken bakom medveten andning är långsiktig, hållbar hälsa snarare än snabba lösningar. Genom att lära om ett sundare andningsmönster är målet att du ska kunna förbättra sömn, stresshantering och ork över tid, med verktyg som håller i många år. En liten andningstränare som Relaxator är dessutom en resurssnål produkt som kan användas dagligen under lång tid.
För den som värdesätter att investera i sin egen hälsa på ett medvetet sätt passar filosofin väl in. Fokus ligger på beteendeförändring och kunskap, vilket gör att effekten kan sträcka sig långt bortom själva produkten.
Tips inför köpet
Innan du handlar hos Conscious Breathing lönar det sig att fundera på vad du främst vill uppnå. Vill du sova bättre är Sleep Tape en naturlig startpunkt, medan Relaxator passar dig som vill ha ett verktyg för lugn och stresshantering i vardagen. Är du yrkesverksam inom hälsa kan kurserna och den avancerade utrustningen vara mer relevanta.
Passa också på att jämföra andningsträning med andra hälsoinvesteringar du redan gör. Om du är intresserad av träning och kosttillskott kan det vara värt att titta på breda hälsobutiker som Gymgrossisten, Bodystore och Life. För sömn, återhämtning och apoteksvaror finns även Apotea, och för träningsutrustning kan Sportamore vara ett komplement. Du hittar fler varumärken bland alla varumärken.
Så håller du dig uppdaterad om erbjudanden
Det bästa sättet att inte missa erbjudanden från Conscious Breathing är att kombinera flera kanaler. Anmäl dig till nyhetsbrevet för att få nyheter, webbinarier och eventuella kampanjer direkt till din inkorg, och testa de kostnadsfria andningsövningarna för att bekanta dig med metoden utan risk. På så vis kan du fatta ett välgrundat beslut innan du investerar i en betald produkt.
Håll även utkik efter paketpriser i butiken, där flera produkter ibland samlas till ett gemensamt pris. Genom att vara påläst och tålmodig ökar chansen att du gör ditt köp vid rätt tillfälle och till bästa möjliga värde.
Vad säljer Conscious Breathing?
Conscious Breathing säljer andningsträning i form av fysiska verktyg som Relaxator och Sleep Tape, avancerad mätutrustning som Cardihaler och Cardisuit, samt kurser, certifieringar och digitala guider om medveten andning.
Vad är Relaxator?
Relaxator är en liten andningstränare som du andas ut genom. Den förlänger utandningen och hjälper dig att andas långsammare, vilket kan bidra till ökat lugn och bättre stresshantering i vardagen.
Fungerar Sleep Tape verkligen?
Sleep Tape 90 är en muntejp som uppmuntrar näsandning under natten. Många användare upplever lugnare sömn och mindre snarkning, men effekten är individuell. Läs alltid instruktionerna och lyssna på din kropp.
Finns det gratis andningsövningar?
Ja, Conscious Breathing erbjuder kostnadsfria guidade andningsövningar. Det är ett bra sätt att prova metoden helt utan kostnad innan du bestämmer dig för att köpa en produkt.
Har Conscious Breathing rabattkoder?
Som nischat varumärke med egen tillverkning erbjuder Conscious Breathing mer sällan traditionella rabattkoder. De största besparingarna finns i de gratis övningarna, nyhetsbrevet och eventuella paketpriser i butiken.
Hur mycket kostar produkterna?
Priserna varierar. Sleep Tape ligger runt 220 kronor och Relaxator kring 300 kronor, medan avancerad utrustning som Cardihaler och Cardisuit kostar från cirka 10 000 kronor upp till omkring 27 500 kronor.
Kan jag betala med Klarna?
Ja, Conscious Breathing erbjuder flera betalsätt i kassan, däribland Klarna. Det innebär att du kan betala direkt, dela upp betalningen eller betala mot faktura beroende på vad som passar dig bäst.
Levererar de till Sverige?
Ja, produkterna skickas från Sverige och levereras både inom landet och internationellt. Fraktkostnad och leveranstid beräknas i kassan utifrån din adress och vald leveransmetod.
Hur snabbt får jag mina digitala produkter?
Digitala produkter som guider, kurser och webbinarier får du oftast tillgång till direkt efter köp, utan väntetid för leverans. Fysiska produkter skickas med posten enligt vald fraktmetod.
Vad är CO2 Academy?
CO2 Academy är Conscious Breathings kunskapsblogg där andningsvetenskap, koldioxidtolerans och praktiska tips förklaras på ett tillgängligt sätt. Den är gratis att läsa och ger en fördjupad förståelse för metoden.
Kan jag returnera en produkt?
Ja, du omfattas av ångerrätt vid distansköp. Conscious Breathing hänvisar till sin returpolicy på webbplatsen. Vissa hygienprodukter, som öppnad muntejp, kan ha särskilda villkor, så läs igenom villkoren innan köp.
Passar produkterna för idrottare?
Ja, många idrottare och tränare använder andningsträning för att förbättra syreupptagning, återhämtning och prestation. Relaxator och institutets metoder är populära som komplement till vanlig träning.
Erbjuder de kurser och certifieringar?
Ja, Conscious Breathing Institute erbjuder både grundkurser och instruktörsutbildningar med certifiering. Dessa riktar sig till dig som vill arbeta professionellt med andning eller fördjupa dina egna kunskaper.
Hur anmäler jag mig till nyhetsbrevet?
Du anmäler dig enkelt via webbplatsen genom att fylla i din e-postadress. Då får du nyheter, webbinarier, framgångshistorier och information om eventuella kampanjer direkt till din inkorg.
Är medveten andning vetenskapligt grundat?
Conscious Breathings metoder bygger på idéer om koldioxidtolerans och näsandning, och företaget delar löpande forskning och fördjupning via sin blogg. Upplevelsen är individuell, men grunden vilar på andningsvetenskap.
Liknande varumärken hos Adealsweden
Jämför fler rabatter och erbjudanden inom samma kategori: Evoke Fragrances, Eyedun, Fairing, Finesmile, FOREO och Formula Swiss. Se även alla varumärken.